
Các tổn thương nông và nhỏ xảy ra bên trong miệng và ở chân nướu được gọi là vết loét miệng. Mặc dù không lây nhiễm nhưng những vết loét miệng đau đớn này có thể gây khó chịu. Tốt nhất bạn nên chữa khỏi vết loét sớm nhất để giảm bớt cơn đau khi ăn uống và nói chuyện.
Nguyên nhân chính xác của vết loét miệng là không rõ. Tuy nhiên, các yếu tố như thuốc, căng thẳng, thực phẩm cụ thể và chấn thương có thể kích hoạt chúng.
Bạn có thể sử dụng các biện pháp điều trị tại nhà và thuốc mua tự do để giảm đau và tăng tốc độ hồi phục. Đọc tiếp để biết các biện pháp khắc phục khác nhau có sẵn và các mẹo phòng ngừa.
Một Canker Sore là gì?
Shutterstock
Loét miệng hoặc loét áp-tơ là những vết loét nông xảy ra trên các mô mềm bên trong miệng (1). Chúng thường trông giống như vết sưng đỏ với đầu màu trắng hoặc vàng. Vết loét của Canker không lây nhiễm. Tuy nhiên, chúng có thể gây đau đớn và gây khó chịu khi ăn uống và nói chuyện.
Các vết loét nhỏ thường tự khỏi, nhưng những vết loét lớn và dai dẳng có thể cần được chăm sóc y tế. Những điều này không nguy hiểm và các biện pháp khắc phục tại nhà có thể giúp giảm đau và kích ứng.
Đọc phần tiếp theo để tìm hiểu các biện pháp khắc phục tại nhà phổ biến cho vết loét.
Các cách để thoát khỏi vết loét của kẻ ăn thịt: 14 biện pháp khắc phục tại nhà nên thử
1. Xả nước muối
Súc miệng bằng nước muối là một phương pháp điều trị tại nhà phổ biến được nhiều người thử nghiệm để giảm đau và khó chịu do lở miệng.
Phương pháp
1. Hòa tan một thìa cà phê muối vào một cốc nước ấm.
2. Súc miệng trong 30 giây và nhổ.
3. Lặp lại sau mỗi vài giờ.
2. Em yêu
Mật ong có thể giúp giảm đau, khó chịu và kích thước của các vết loét nhỏ (2). Sử dụng mật ong thô và chưa tiệt trùng để có kết quả tốt nhất.
Phương pháp
1. Bôi mật ong nguyên chất lên chỗ đau và để nguyên.
2. Lặp lại bốn lần một ngày.
3. Bột phèn chua
Phèn chua là chất bảo quản dùng để ngâm rau củ quả. Nó có thể làm giảm đáng kể kích thước của vết loét và giảm đau và khó chịu do chúng gây ra (3).
Phương pháp
1. Trộn một nhúm bột phèn chua với một giọt nước để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
2. Đắp hỗn hợp lên vết loét.
3. Để nó trong ít nhất một phút và rửa sạch.
4. Lặp lại quá trình này một hoặc hai lần mỗi ngày cho đến khi bạn thấy kết quả.
4. Baking Soda
Baking soda thường được sử dụng để giảm sưng, đau và đỏ do vết loét.
Phương pháp
1. Hòa tan một thìa cà phê muối nở vào một cốc nước.
2. Xoáy nó trong miệng 30 giây và nhổ ra.
3. Lặp lại sau mỗi vài giờ.
5.Aloe Vera
Gel lô hội làm giảm cơn đau do vết loét và tăng tốc quá trình chữa lành vết thương (4).
Phương pháp
1. Bôi gel lô hội nguyên chất lên vết loét.
2. Giữ nguyên trong vài phút và rửa sạch.
3. Lặp lại sau mỗi vài giờ.
6. Giấm táo
Giấm táo là một phương pháp điều trị tại nhà phổ biến để làm dịu vết sưng tấy và mẩn đỏ do vết loét gây ra.
Phương pháp
1. Trộn một muỗng canh giấm táo và hai muỗng canh nước.
2. Dùng tăm bông thoa dung dịch lên vết loét.
3. Lặp lại một hoặc hai lần một ngày.
Ghi chú: Sử dụng quá nhiều giấm có thể làm hỏng men răng.
7. Hydrogen Peroxide
Dung dịch hydrogen peroxide cũng là một phương pháp điều trị tại nhà phổ biến để làm sạch vết loét và giảm sự phát triển của vi khuẩn trong miệng. Tuy nhiên, nó có thể châm chích một chút.
Phương pháp
1. Pha loãng một muỗng canh dung dịch hydrogen peroxide 3% với một muỗng canh nước.
2. Dùng bông gòn thoa dung dịch lên vết loét.
3. Giữ nguyên trong vài phút và rửa sạch.
4. Lặp lại hai lần một ngày.
8. Dầu dừa
Dầu dừa có chứa axit lauric có đặc tính kháng khuẩn và chống viêm. Nó có thể giúp giảm viêm do vết loét và duy trì vệ sinh răng miệng (5).
Phương pháp
1. Bôi một vài giọt dầu dừa nguyên chất vào vết loét.
2. Để nguyên và không rửa sạch.
3. Lặp lại sau mỗi vài giờ.
9. Hoa cúc la mã
Trà hoa cúc có thể làm giảm viêm và đau do loét miệng và vết loét (6).
Phương pháp
1. Đắp túi trà hoa cúc lên vết loét như một miếng gạc ấm.
2. Giữ nó trong vài phút.
3. Lặp lại quá trình 3-4 lần một ngày.
4. Bạn cũng có thể uống một tách trà hoa cúc với mật ong để giảm đau.
10. Dưa hấu Frost
Sương giá dưa hấu là một phương pháp điều trị tại nhà truyền thống phổ biến của Trung Quốc để làm dịu vết loét. Nó có sẵn ở dạng xịt, viên nén và bột và giúp giảm viêm.
Phương pháp
1. Bôi (hoặc xịt) bột (hoặc dung dịch) sương dưa hấu lên vết loét.
2. Giữ nguyên trong vài phút và rửa sạch.
3. Lặp lại không quá hai lần một ngày.
Ghi chú: Sử dụng quá nhiều sương muối có liên quan đến ngộ độc thủy ngân và có thể gây ra các tác dụng phụ như phát ban trên da và rối loạn vận động (như nháy mắt không tự chủ, quay đầu và nhún vai) (7). Do đó, hãy thực hành thận trọng.
11. Bổ sung vitamin B12
Các vết lở loét thường do thiếu vitamin B12. Trong những trường hợp như vậy, bổ sung vitamin B12 có thể giúp giảm loét miệng (8), (9). Tuy nhiên, phương pháp điều trị này có thể hiệu quả nếu bạn bị thiếu chất. Không nên tự dùng thuốc và hỏi ý kiến bác sĩ trước khi bổ sung vitamin.
12. Khối băng
Chườm đá lên vết loét có thể có tác dụng làm tê và giúp giảm đau và viêm do vết loét gây ra.
Phương pháp
1. Nghiền đá viên. Bọc chúng trong một mảnh vải.
2. Chườm lạnh lên vết lở loét.
3. Lặp lại 2-3 lần một ngày.
13. Tỏi
Tỏi là một phương thuốc tự nhiên nổi tiếng để chữa lành các khối u. Nó chứa allicin giúp giảm viêm và thúc đẩy quá trình chữa lành (10).
Phương pháp
1. Chà một miếng tỏi nhỏ lên vết loét trong 3-5 phút.
2. Giữ nguyên trong 20 phút và sau đó rửa sạch.
3. Lặp lại hai lần hoặc ba lần một ngày.
14. Viên nén Echinacea
Viên nén Echinacea là một phương thuốc thảo dược để điều trị vết loét. Chúng có thể làm giảm đau và số lượng tổn thương để thúc đẩy quá trình chữa lành (11). Tuy nhiên, hãy tham khảo ý kiến một nhà thảo dược hoặc bác sĩ trước khi thử biện pháp khắc phục này.
Các vết loét ở chân có thể gây khó chịu, nhưng bạn có thể chữa lành chúng tại nhà bằng những mẹo và biện pháp khắc phục này. Vệ sinh răng miệng là một yếu tố quan trọng để ngăn ngừa chúng. Kiểm tra phần tiếp theo để tìm hiểu thêm.
Làm thế nào để ngăn chặn vết loét của kẻ ăn thịt
- Đánh răng và dùng chỉ nha khoa ít nhất hai lần một ngày để loại bỏ các mảnh thức ăn và ngăn vi khuẩn phát triển và hình thành mảng bám.
- Tránh sử dụng quá nhiều các sản phẩm vệ sinh răng miệng có chứa sodium lauryl sulfate. Nó có thể làm khô và kích ứng màng nhầy mỏng manh.
- Tránh thức ăn quá cay, trái cây có tính axit và đồ uống có tính axit khác.
- Sử dụng bàn chải đánh răng lông mềm để tránh làm tổn thương nướu (nếu bạn thường xuyên bị lở miệng).
Lý do chính xác cho vết loét miệng không được biết. Tuy nhiên, một số yếu tố được cho là có thể gây ra loét miệng.
Canker Sores: Nguyên nhân và các yếu tố rủi ro
Các yếu tố có thể làm tăng khả năng phát triển vết loét là:
- Lịch sử gia đình
- Tiêu thụ thực phẩm có tính axit
- Nhiễm trùng
- Thiếu hụt vitamin và khoáng chất
- Mất cân bằng hóc môn
- Dị ứng
- Căng thẳng
- Thiếu ngủ
- Chấn thương miệng (do cắn, chải răng không đúng cách và các thiết bị nha khoa, chẳng hạn như niềng răng và răng giả)
Vết loét Canker thường tự lành. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, bạn có thể phải đến gặp bác sĩ.
Bạn nên liên hệ với bác sĩ hoặc nha sĩ nếu vết loét chưa lành trong hai tuần hoặc kích ứng nghiêm trọng. Họ sẽ xem xét bên trong miệng của bạn và hỏi bạn về bất kỳ triệu chứng nào khác mà bạn đang gặp phải và thói quen ăn kiêng của bạn.
Có thể cần xét nghiệm tăm bông, xét nghiệm máu, lấy mẫu mô hoặc kiểm tra các cơ quan cụ thể nếu họ nghi ngờ một tình trạng khác gây ra vết loét.
Khi nào đến gặp bác sĩ của bạn
Nếu vết loét không biến mất trong vài ngày và kéo dài hơn hai tuần, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức. Bạn có thể cần được chăm sóc y tế ngay lập tức nếu cơn đau không thể chịu đựng được và kèm theo:
- Sốt
- Vết loét mới
- Sự nhiễm trùng
- Đau môi
- Mủ
Nhiều khi nhiễm trùng miệng và nướu (như viêm nướu) có thể giống như vết loét. Hãy đến gặp nha sĩ để được chẩn đoán và điều trị thích hợp.
Mang đi
Mụn nước là một vấn đề phổ biến, thường tự khỏi và không cần điều trị y tế. Tuy nhiên, chúng thường gây đau và khó chịu có thể được kiểm soát bằng các biện pháp khắc phục tại nhà thông thường. Bạn có thể thử các biện pháp khắc phục được thảo luận trong bài báo. Tuy nhiên, nếu vết loét kéo dài hơn hai tuần, nó có thể là dấu hiệu của các bệnh lý răng miệng và nhiễm trùng cơ bản khác. Trong những trường hợp như vậy, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức để được chẩn đoán và điều trị thích hợp.
Bài học rút ra chính
- Mụn rộp không nguy hiểm nhưng có thể gây đau khi ăn uống, nói chuyện.
- Di truyền, căng thẳng, dị ứng, thức ăn có tính axit, thiếu hụt vitamin và khoáng chất, và thiếu ngủ có thể gây ra vết loét.
- Súc miệng bằng nước muối là một trong những cách tốt nhất để điều trị vết loét vì nó giúp giảm đau và khó chịu.
- Bạn cũng có thể thử dùng mật ong, muối nở, giấm táo hoặc thuốc bổ sung vitamin B12 để điều trị các vết loét này.