Lợi ích của dầu hoa cúc đang nhanh chóng trở nên phổ biến. Dầu này có thể là một bổ sung tuyệt vời cho kệ bếp của bạn. Nếu bạn đang mắc kẹt trong một lịch trình bận rộn hoặc cảm thấy lười pha một tách trà hoa cúc, chỉ cần nhỏ một vài giọt dầu này lên một miếng vải sạch và hít vào. Nó làm giảm căng thẳng cho bạn ngay lập tức và thậm chí có thể làm giảm các triệu chứng giống như mệt mỏi. Dầu cũng được sử dụng phổ biến trong liệu pháp hương thơm.
Dầu này có sẵn trong hai biến thể, cụ thể là tiếng Đức và tiếng La Mã. Biến thể La Mã được phổ biến vì đặc tính chống viêm, trong khi biến thể của Đức được biết đến với các đặc tính giảm đau, giảm béo, khử mùi, tiêu hóa, vermifuge và sát trùng.
Tiếp tục đọc để tìm hiểu về nhiều lợi ích khác của loại dầu này và nó có thể có lợi cho tóc, da và sức khỏe của bạn như thế nào.
Lợi ích của dầu hoa cúc cho da
Kiểm tra ở đây một trong những lợi ích tốt nhất của hoa cúc cho sức khỏe làn da.
1. Tốt cho mụn trứng cá và bệnh chàm:
Chấm dứt tình trạng đau đớn của mụn trứng cá bằng cách thoa dầu này. Tình trạng viêm và mẩn đỏ của bạn biến mất, ngoài ra bạn sẽ có thể tận hưởng một làn da không sẹo. Trộn nó với dầu hoa anh thảo để xử lý vết cháy. Nó cũng là một loại thuốc giải độc tự nhiên được săn lùng cho bệnh chàm như các bệnh ngoài da (1).
2. Giảm phát ban và sẹo trên da:
Trộn 3 đến 4 giọt dầu hoa cúc La Mã với dầu dừa và thoa lên da của bạn. Điều này làm dịu bất kỳ loại kích ứng nào mà da của bạn có thể gặp phải. Cùng với việc cấp nước và giữ ẩm cho làn da của bạn, nó cũng thêm rạng rỡ. Nó cũng được biết là có hiệu quả trong việc chữa lành vết bỏng nắng (2). Thêm một vài giọt vào bồn tắm của bạn hoặc chườm lạnh bằng nước ngâm dầu này để vết thương nhanh lành hơn.
3. Làm cho làn da tươi trẻ, giữ ẩm và không có mụn:
Loại bỏ những vết chân chim và quầng thâm cản trở vẻ đẹp của đôi mắt của bạn với việc áp dụng thường xuyên loại tinh dầu này. Nó làm dịu các nhược điểm và làm đều màu da. Nó có các đặc tính sửa chữa, tái tạo và củng cố làn da, do đó giữ cho làn da của bạn trẻ trung và tươi mới.
Lợi ích của dầu hoa cúc cho tóc
Tìm hiểu ở đây những lợi ích của hoa cúc La mã cần thiết cho một mái tóc khỏe mạnh.
4. Làm tăng màu sắc và độ rạng rỡ cho tóc của bạn:
Xả tóc với một chút dầu hoa cúc nhẹ nhàng để làm sáng màu tóc vàng ngay lập tức. Thêm một vài giọt vào hỗn hợp lá móng của bạn và thoa nó để làm nổi bật những điểm nổi bật tự nhiên đó. Có thể nhỏ một vài giọt lên tóc đã sấy khô bằng khăn tắm để tạo độ bóng mượt đáng yêu cho mái tóc của bạn.
5. Chất chống gàu tự nhiên:
Hoa cúc la mã là một giải pháp tự nhiên hiệu quả cho chấy và gàu trên tóc. Ngoài ra, nó cũng làm dịu da đầu bị kích ứng. Nó làm ẩm da đầu, do đó làm giảm ngứa và kích ứng liên quan (3).
6. Dưỡng ẩm và làm mềm tóc:
Được biết đến với đặc tính làm dịu thần kinh, dầu hoa cúc dễ dàng trở thành loại dầu tuyệt vời để nuôi dưỡng tóc và da đầu. Nó có hiệu quả trên tóc khô và dễ gãy. Nó giữ lại độ ẩm và tăng cường độ chắc khỏe cho tóc từ bên trong, để lại mái tóc mềm mại và chắc khỏe.
Dầu hoa cúc có lợi cho sức khỏe
Dưới đây là những lợi ích sức khỏe hàng đầu của dầu hoa cúc theo nhiều cách.
7. Thuốc chống trầm cảm tự nhiên:
Hoa cúc có đặc tính chống trầm cảm (4). Hương thơm ngọt ngào đầy mê hoặc của loại dầu này giúp bạn bình tĩnh và giúp bạn thư giãn. Nó nâng cao tâm trạng của bạn và khiến bạn trẻ lại. Được biết đến với đặc tính làm dịu và an thần, biến thể La Mã đã được sử dụng trong các liệu pháp mát-xa trước khi sinh để giúp người mẹ đang mong chờ được thư giãn. Khi được sử dụng với dầu cỏ chanh, các đặc tính làm dịu thần kinh giúp xoa dịu những đứa trẻ hiếu động.
8. Thuốc giảm đau:
Hãy cải thiện tình trạng đau nhức do viêm khớp đang cản trở cuộc sống của bạn với loại dầu này. Chấm một ít dầu ấm vào vùng bị ảnh hưởng và mát-xa nhẹ nhàng để cải thiện tuần hoàn, đồng thời giảm viêm và đau do viêm khớp (5). Những người bị đau đầu do lạnh, viêm xoang và đau nửa đầu cũng có thể sử dụng loại dầu này để giảm đau nhanh chóng (6). Xông hơi với dầu này có thể làm thông ngực và thông mũi. Nó cũng hoạt động như một chất khử sốt và hỗ trợ hồi phục nhanh hơn sau cơn sốt.
9. Thuốc giải độc cho rối loạn dạ dày:
Dầu này được biết là có tác động tích cực đến các loại rối loạn dạ dày, bao gồm các vấn đề về đường tiêu hóa, tiêu chảy, táo bón và thậm chí cả sỏi mật. Nó cải thiện sức mạnh tiêu hóa và giải phóng khí tích tụ trong bụng. Nó là một cách chữa đầy hơi tốt (2). Đặc tính kháng khuẩn của nó cho phép dầu ức chế sự phát triển của các vi sinh vật có hại trong đường ruột, giúp bạn an toàn khỏi các chứng rối loạn tiêu hóa khác nhau (7).
10. Tốt cho hệ thần kinh trung ương:
Điều hòa hệ thống thần kinh trung ương, nó duy trì sức khỏe của thần kinh trung ương. Nó giúp CNS hoạt động hiệu quả và ngăn ngừa các tình trạng sức khỏe không mời mà đến (8).
11. Hữu ích cho chứng đau thần kinh tọa và các tình trạng đau nhức:
Đau lưng của bạn có đang làm phiền bạn không? Chỉ cần làm ấm một ít dầu hoa cúc của Đức và thoa lên vùng da bị mụn. Nếu đó là một cơn đau do đau thần kinh tọa, thì biến thể La Mã sẽ là lựa chọn phù hợp (9). Mát-xa với dầu làm dịu dây thần kinh tọa. Hãy chắc chắn rằng bạn thoa dầu ở lưng dưới, hông, cũng như chân.
12. Giúp Trẻ Ngủ:
Trẻ em, đặc biệt là trẻ sơ sinh khiến bạn gặp khó khăn khi đến giờ ngủ. Mát-xa với dầu này được biết là có thể gây ngủ ở trẻ sơ sinh. Bạn có thể thêm 3 đến 4 giọt dầu này vào dầu trẻ em và xoa bóp con bằng dầu này, sau đó tắm nước ấm. Nó làm dịu các giác quan và làm dịu chúng, do đó kích hoạt các hormone giấc ngủ.
13. Có lợi cho phụ nữ:
Dầu hoa cúc La Mã là một loại dầu bôi trơn hiệu quả. Phụ nữ gặp rắc rối trong thời kỳ tiền kinh nguyệt và mãn kinh có thể sử dụng loại dầu này. Nó làm dịu cơn đau vú. Bản chất chống trầm cảm của nó giúp chống lại sự thay đổi tâm trạng theo cách tốt hơn. Tắm nước ấm với vài giọt dầu này được biết là có tác dụng giảm đau bụng kinh.
14. Giữ cho thận và đường tiết niệu sạch sẽ:
Các nghiên cứu trên động vật cho thấy hoa cúc la mã là một loại thuốc lợi tiểu nhẹ (10). nó làm sạch đường tiết niệu, thận và máu bằng cách tạo ra lưu lượng máu và đi tiểu nhiều hơn. Thận và máu khi được giải độc sẽ hoạt động tốt hơn, ngăn ngừa các bệnh lý không mong muốn.
15. Các biện pháp bảo vệ khỏi các tình trạng tim mạch:
Dầu hoa cúc La Mã của Đức là một chất co mạch đáng ngưỡng mộ. Do đó, nó giúp giảm và duy trì mức huyết áp (11). Do đó, điều này ngăn ngừa sự co thắt mạch máu, giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, bao gồm nhồi máu cơ tim, xơ vữa động mạch và đột quỵ.
Thật tuyệt vời phải không? Làm thế nào một thành phần tự nhiên đơn giản lại có thể có tác động sâu sắc đến sức khỏe tổng thể của chúng ta? Bắt đầu sử dụng dầu hoa cúc và có một cuộc sống hạnh phúc, khỏe mạnh và tươi đẹp!
Chúng ta đã bỏ sót bất kỳ lợi ích nào của dầu hoa cúc đối với làn da, mái tóc và sức khỏe chưa? Hãy cho chúng tôi biết trong phần bình luận bên dưới.
