Các đốm đen: Nguyên nhân, loại và cách điều trị tự nhiên

Khao khát có được làn da mịn màng với màu da đồng đều dẫn đến việc thử nghiệm nhiều cách khác nhau để làm sáng các vết thâm.

Đôi khi sắc tố da xuất hiện thành các mảng sẫm màu trên mặt và cổ hoặc xuất hiện trên cơ thể trong các trường hợp khác. Có nhiều nguyên nhân đằng sau vấn đề này, nhưng nếu bạn luôn ra nắng vì bất cứ lý do gì, những mảng này có thể xuất hiện hoặc bùng phát nhanh chóng.

Bài viết dưới đây bao gồm nguyên nhân, loại và cách điều trị các đốm đen và tăng sắc tố. Tiếp tục cuộn để biết thêm thông tin!

Nguyên nhân gây ra đốm đen trên khuôn mặt?

Các đốm đen hoặc tăng sắc tố da xuất hiện do sản xuất dư thừa melanin ở một số vùng da nhất định. Melanin là một sắc tố do cơ thể sản xuất ra để tạo màu cho tóc, mắt và da của bạn.

Các yếu tố có thể góp phần tạo nên các đốm đen bao gồm:

• Tiếp xúc với ánh nắng cao điểm mỗi ngày có thể gây ra sự xuất hiện của các đốm đen trên da của bạn (1). Điều này là do nó làm tăng sản xuất melanin trên bề mặt da của bạn.
• Sự mất cân bằng nội tiết tố cũng có thể gây ra chứng tăng sắc tố da (2). Điều này có thể dẫn đến sự xuất hiện của các đốm đen trên da của bạn.
• Một số loại thuốc như thuốc chống viêm không steroid (NSAID), thuốc hướng thần hoặc tetracycline có thể dẫn đến tăng sản xuất melanin (3). Điều này có thể dẫn đến các đốm đen.

Các đốm đen có thể được phân thành nhiều loại khác nhau, tùy thuộc vào cách chúng được gây ra.

Các loại điểm tối

• Nám da – Nó gây ra bởi sự dao động nội tiết tố và nổi bật hơn trong thời kỳ mang thai hoặc mãn kinh (4).
• Da đầu – Chúng được gây ra bởi phơi nắng quá mức và phổ biến hơn ở tuổi già (trên 60 tuổi) (5).
• Tăng sắc tố sau viêm – Nguyên nhân là do các tình trạng da như mụn trứng cá, bỏng, v.v. (6).

Đôi khi, mụn trứng cá cũng có thể gây ra các đốm trên da của bạn. Những nốt mụn này thường được hình thành khi bã nhờn bị oxy hóa và chúng không cho thấy da bị tổn thương. Tự hỏi làm thế nào để loại bỏ các đốm đen trên khuôn mặt? Chúng tôi có bạn bảo hiểm.

Các đốm đen có thể mất một thời gian để mờ dần hoặc biến mất, và trong một số trường hợp, bạn có thể phải hỏi ý kiến ​​bác sĩ da liễu. Dưới đây là một số biện pháp tự nhiên để làm sáng các vết thâm.

Các cách tự nhiên để làm sáng các điểm tối

1. Nước chanh

Chanh là nguồn giàu chất flavonoid và các chất chống oxy hóa khác, có thể giúp làm mờ các vết thâm trên khuôn mặt của bạn (7).

Phải làm gì: Bạn sẽ cần một thìa cà phê nước cốt chanh, nước và tăm bông. Trộn nước cốt chanh và nước. Nhúng tăm bông vào dung dịch và thoa lên vùng da bị mụn. Để nó trong 20-30 phút. Rửa sạch với nước. Bạn có thể làm điều này một lần mỗi ngày.

Ghi chú: Nước chanh có thể gây ra cảm giác châm chích trên một số loại da. Nếu bạn bị dị ứng với nước chanh, bạn phải tránh biện pháp khắc phục này. Nếu bạn sử dụng biện pháp khắc phục này, hãy đảm bảo bạn thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài.

2. Mùi tây

Mùi tây có đặc tính làm sáng da vì nó rất giàu vitamin C. Điều này có thể giúp điều trị các đốm đen và các tình trạng tương tự khác, bao gồm cả nám biểu bì (8).

Phải làm gì: Bạn sẽ cần 1-2 thìa lá mùi tây và miếng bông tiệt trùng. Xay nhuyễn lá mùi tây trong máy xay sinh tố. Thoa hỗn hợp lên toàn bộ khuôn mặt. Để nó trong 20-30 phút và rửa sạch với nước. Làm điều này một lần mỗi ngày hoặc mỗi ngày luân phiên.

3. Nha đam

Nha đam có chứa aloin, một hợp chất có tác dụng tạo tế bào hắc tố có thể giúp làm mờ vết thâm (9).

Phải làm gì: Bạn sẽ cần gel lô hội và miếng bông. Chiết xuất gel từ lá nha đam. Dùng nĩa đánh bông gel. Nhúng tăm bông vào gel vừa đánh bông và thoa lên vùng da bị mụn. Giữ nguyên trong 20-30 phút trước khi rửa sạch. Bạn có thể làm điều này một lần mỗi ngày để có kết quả tốt nhất.

4. Vỏ cam

Vỏ cam có chứa hesperidin, một loại flavonoid mạnh, có tác dụng làm sáng da. Điều này có thể giúp loại bỏ các đốm đen trên da của bạn (10).

Phải làm gì: Bạn sẽ cần nửa thìa bột vỏ cam khô, nước và một miếng bông. Trộn một vài giọt nước với bột vỏ cam khô. Thoa hỗn hợp lên các khu vực bị ảnh hưởng bằng cách sử dụng tăm bông. Để nó trong 20-30 phút và rửa sạch với nước. Bạn có thể làm điều này một lần mỗi ngày.

5. Nghệ

Củ nghệ có chứa curcumin, một chất chống oxy hóa có tác dụng chống tạo hắc tố (11). Điều này có thể giúp làm sáng các đốm đen.

Phải làm gì: Bạn sẽ cần một thìa cà phê nghệ, một ít nước và miếng bông. Trộn bột nghệ với một vài giọt nước để tạo thành một hỗn hợp đặc. Bôi hỗn hợp lên các khu vực bị ảnh hưởng. Để nó trong 20-30 phút. Rửa sạch với nước. Bạn có thể làm điều này một lần mỗi ngày.

Ghi chú: Một số người có thể phát triển phản ứng dị ứng với bột nghệ. Nếu bạn bị dị ứng với nghệ, bạn phải tránh biện pháp khắc phục này.

6. Dưa chuột

Dưa chuột là một nguồn giàu chất chống oxy hóa và các hợp chất giàu silica có đặc tính làm sáng da (12). Điều này có thể giúp giảm thiểu sự xuất hiện của các đốm đen.

Phải làm gì: Lấy một quả dưa chuột tươi và trộn nó. Áp dụng hỗn hợp này trên các khu vực có đốm đen. Để nó trong 20-30 phút và rửa sạch với nước. Bạn có thể làm điều này 1-2 lần mỗi ngày.

Sử dụng bất kỳ hoặc kết hợp các biện pháp khắc phục này để làm mờ các vết thâm cứng đầu. Điều trị vết thâm bằng các biện pháp tại nhà không phải lúc nào cũng mang lại kết quả như mong muốn. Nếu bạn đang đối phó với một trường hợp tăng sắc tố (hoặc đốm đen) nghiêm trọng, bạn cần tham khảo ý kiến ​​bác sĩ da liễu.

Làm thế nào để một bác sĩ da liễu điều trị các đốm đen?

Phổ biến bác sĩ da liễu điều trị các đốm đen trên mặt bao gồm:

• Liệu pháp laser, sử dụng tia laser để nhắm mục tiêu sự lắng đọng của melanin và làm mờ dần các đốm đen (13).
• Lột da hóa học, bao gồm việc áp dụng một dung dịch hóa học lên da để tẩy tế bào chết lớp bề mặt, do đó giúp làm sáng các vết thâm (14).
• Microdermabrasion, loại bỏ lớp ngoài cùng của da bằng cách sử dụng một thiết bị đặc biệt để thúc đẩy tăng sinh collagen và giảm các đốm đen (15).

Bây giờ bạn đã biết làm thế nào để loại bỏ các đốm đen trên da, tốt nhất là biết cách ngăn ngừa chúng xuất hiện trở lại.

Mẹo phòng ngừa

• Luôn thoa kem chống nắng có chỉ số SPF 40 trở lên trước khi bước ra nắng. Thoa lại sau mỗi bốn giờ trong trường hợp tiếp tục tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
• Mang kính râm hoặc mũ rộng vành để bảo vệ khuôn mặt của bạn khỏi các tia nắng có hại.
• Điều trị các tình trạng viêm da như mụn trứng cá, chàm hoặc bệnh vẩy nến ngay lập tức để ngăn chặn sự phát triển của các đốm đen trên da.
• Tránh ra ngoài trong khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều, khi tia nắng mặt trời gay gắt nhất.

Những lời khuyên này có thể bổ sung cho các biện pháp khắc phục và mang lại cho bạn kết quả tốt hơn.

Các câu hỏi thường gặp

Kem trị thâm nám da mặt loại nào tốt nhất hiện nay?

Hầu hết các công thức không kê đơn có chứa retinol và axit alpha hydroxy đều hoạt động tốt để điều trị các vết thâm. Nhưng chúng cũng có thể gây ra các tác dụng phụ, bao gồm tăng độ nhạy cảm và viêm da. Do đó, bạn cần tham khảo ý kiến ​​bác sĩ da liễu.

Mất bao lâu để các vết thâm mờ dần?

Trong khi các vết thâm do mụn hoặc chấn thương da có thể mờ đi trong vài tuần, những vết thâm do tình trạng da tiềm ẩn gây ra có thể mất từ ​​sáu tháng đến hơn một năm để mờ hẳn.