Chải khô khuôn mặt: Lợi ích, cách thực hiện và những điều nên làm và không nên

Chải mặt khô là gì?

Khi bạn già đi, da của bạn rất khó để tự loại bỏ các tế bào da chết. Điều này khiến da trông xỉn màu và không tốt cho sức khỏe, khiến các sản phẩm chăm sóc da của bạn kém hiệu quả. Chải khô là cách tẩy tế bào chết không dùng hóa chất trên da bằng bàn chải sau khi rửa mặt. Nó giúp loại bỏ tế bào chết và độc tố, tăng cường lưu thông máu (tối đa hóa lượng oxy), phục hồi độ săn chắc của da và cải thiện hệ thống thoát bạch huyết. Chải khô giúp trì hoãn các dấu hiệu lão hóa sớm, ngăn ngừa nếp nhăn và làm cho làn da của bạn mịn màng. Bạn có thể sử dụng bất kỳ loại bàn chải lông mềm tự nhiên nào để loại bỏ lớp da khô và bong tróc trên khuôn mặt.

Hãy xem phần sau để khám phá cách chải mặt khô có lợi cho bạn như thế nào.

Lợi ích của việc chải mặt khô

1. Tẩy tế bào chết cho da của bạn

Chải khô bao gồm tẩy tế bào chết vật lý giúp loại bỏ tế bào chết, bụi bẩn và vảy trên da. Khi bạn chải da khô, ma sát được tạo ra, giúp thông thoáng lỗ chân lông và cho phép da thở. Nó cải thiện sức khỏe làn da, giảm nguy cơ nổi mụn và làm cho làn da của bạn mịn màng và rạng rỡ.

Quá trình này kích thích lưu thông máu làm cho làn da của bạn trông trẻ trung. Nó chuẩn bị cho làn da của bạn để hấp thụ độ ẩm và chất dinh dưỡng từ các sản phẩm chăm sóc da. Chải mặt khô giúp kích thích các dây thần kinh cảm giác và cải thiện quá trình đổi mới da.

2. Cải thiện hệ thống thoát bạch huyết

Bạn có biết rằng việc kích thích hệ thống bạch huyết của bạn có thể loại bỏ chất thải và chất độc ra khỏi cơ thể? Và chải khô thực hiện chính xác điều đó. Nhiều người ủng hộ tuyên bố rằng chải khô giúp giải độc da của bạn. Kỹ thuật này tăng tốc độ lưu thông máu và duy trì khả năng miễn dịch của bạn. Hoạt động yếu kém của hệ thống bạch huyết có thể dẫn đến sự hình thành của da sần sùi, sần sùi hoặc có má lúm đồng tiền.

3. Làm giảm sự xuất hiện của nếp nhăn và nếp nhăn

Các động tác vuốt nhẹ nhàng trên khuôn mặt của bạn có thể kích thích quá trình tái tạo tự nhiên của da, giúp tăng tốc độ tái tạo tế bào. Điều này giảm thiểu sự xuất hiện của các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn và đường nhăn. Ngoài ra, lưu thông máu tăng lên giúp làm cho làn da của bạn mềm mại và căng mọng.

Bạn nên chải khô khuôn mặt của mình đúng cách để đạt được những lợi ích tối đa. Cuộn xuống để khám phá các bước liên quan đến chải mặt khô.

Cách chải khô khuôn mặt của bạn – Quy trình từng bước

Bước 1: Bắt đầu với vùng xương đòn. Chải với 5-10 nét ngắn về phía trái tim ở mỗi bên.

Youtube

Bước 2: Căng cổ và nâng cằm. Tạo 6 nét cọ nhẹ nhàng theo hướng đi xuống, từ đường viền hàm đến xương quai xanh.

Youtube

Bước 3: Đánh phần dưới cùng của khuôn mặt – vùng môi trên và môi dưới. Bắt đầu từ môi và di chuyển ra ngoài cho đến khóe hàm.

Youtube

Bước 4: Đánh cánh mũi nhẹ nhàng theo hướng hõm má theo hình chữ U ngược, vuốt từ 6-8 lần.

Youtube

Bước 5: Di chuyển bàn chải của bạn từ phần bên trong của lông mày về phía thái dương.

Youtube

Bước 6: Chải theo hướng lên trán và qua thái dương.

Youtube

Xem hướng dẫn bằng video này để biết thêm về quy trình chi tiết:

Mẹo: Rửa sạch mặt với nước sau khi chải khô để loại bỏ bất kỳ tế bào da chết và bong tróc. Bôi kem dưỡng ẩm để giữ cho làn da của bạn được bảo vệ và ngăn ngừa tình trạng khô da.

Ghi chú: Tránh chải vùng da dưới mắt mỏng manh. Đừng bao giờ vội vàng hoặc khắt khe trong khi chải mặt khô. Luôn vuốt ve nhẹ nhàng để ngăn ngừa mẩn đỏ và viêm nhiễm.

Bây giờ bạn đã biết cách chải khô cho khuôn mặt của mình, câu hỏi trước mắt là bạn nên làm việc đó với tần suất bao lâu? Chúng ta cùng tìm hiểu trong phần tiếp theo.

Bao lâu thì bạn nên chải khô mặt?

Bạn chỉ nên chải khô mặt không quá một hoặc hai lần một tuần. Chỉ lau khô bàn chải khi bạn không sử dụng bất kỳ sản phẩm tẩy tế bào chết nào trên mặt. Đối với các loại da nhạy cảm, nên chải khô hai tuần một lần. Nếu bạn thuộc loại da dầu, bạn có thể chải khô thậm chí ba lần một tuần.

Chải mặt khô có an toàn không? Có bất kỳ tác dụng phụ của kỹ thuật này? Cuộn xuống để tìm câu trả lời.

Rủi ro liên quan đến chải mặt khô

Chải khô không thích hợp cho những người có tình trạng da khô, chẳng hạn như bệnh chàm, bệnh vẩy nến và bệnh trứng cá đỏ. Tránh chải mặt khô nếu bạn có làn da bị viêm hoặc nứt nẻ vì nó có thể làm trầm trọng thêm độ nhạy cảm. Không chải khô các vùng có vết thương hở, vết bầm tím hoặc vùng da có vết thương.

Ghi chú: Nếu bạn bị mụn và da bị mụn, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ da liễu trước khi tiến hành phương pháp này.

Chải khô khuôn mặt của bạn có thể khó khăn. Dưới đây là một số hướng dẫn cần ghi nhớ để quá trình hoàn thành an toàn và thành công.

Nên và Không nên Đánh răng Khô

Dos

• Chỉ chải mặt khi da khô. Nếu không, nó có thể bị kích thích, kéo căng và căng, dẫn đến hư hỏng.
• Sử dụng bàn chải lông mềm được thiết kế đặc biệt để chải mặt khô.
• Sử dụng cọ mịn và nhẹ nhàng để cọ khô khuôn mặt của bạn. Hãy nhớ rằng, chìa khóa là dẫn chất lỏng cần thiết cho da của bạn để làn da trông khỏe mạnh và trẻ trung.
• Luôn thoa kem dưỡng ẩm sau khi chải khô để ngăn ngừa khô da và làm dịu da.

Không

• Không bao giờ chải mặt nếu bạn mắc các bệnh về da như bệnh vẩy nến, bệnh chàm và bệnh trứng cá đỏ.
• Không sử dụng cùng một bàn chải mà bạn sử dụng trên cơ thể để chải khô.
• Không chải mặt một cách thô bạo và thường xuyên. Lạm dụng nó có thể gây ra trầy xước vi mô, bùng phát và nứt nẻ da.

Sự kết luận

Chải khô giúp tẩy tế bào chết trên da và loại bỏ các tế bào da chết làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây ra mụn. Nó rất dễ dàng để kết hợp vào thói quen của bạn và làm cho làn da của bạn trông mịn màng và làn da rõ ràng. Nó giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh và tươi sáng và chuẩn bị cho các sản phẩm chăm sóc da hoạt động hiệu quả. Tuy nhiên, không nên chải khô da mặt một cách thô bạo và quá thường xuyên. Tránh sử dụng kỹ thuật này nếu bạn bị bệnh vẩy nến, chàm hoặc bất kỳ loại da nhạy cảm nào khác.

Các câu hỏi thường gặp

Đánh mặt khô thì nên dùng loại bàn chải nào?

Hãy chọn loại bàn chải lông mềm được làm bằng sợi tự nhiên và được thiết kế đặc biệt để chải khô trên mặt.

Thời gian tốt nhất để đánh răng khô là gì?

Chải mặt khô vào buổi sáng trước khi tắm sẽ mang lại kết quả tốt nhất. Vì quá trình này kích thích các dây thần kinh cảm giác, kết hợp nó vào thói quen buổi sáng của bạn sẽ khiến bạn tỉnh táo.

Chải khô có thể làm giảm sự xuất hiện của cellulite không?

Có, những người ủng hộ cho rằng chải khô có thể làm giảm sự xuất hiện của cellulite. Tuy nhiên, không có bằng chứng khoa học nào chứng minh sự thật này.