Khi nói đến các vấn đề về sắc đẹp, các mối quan tâm liên quan đến da đầu của chúng ta ít được chú ý nhất vì chúng ta không coi chúng quan trọng bằng những vết mụn không mong muốn hoặc các dấu hiệu lão hóa sớm gây phiền nhiễu.
Tuy nhiên, điều mà chúng ta không nhận ra là da đầu là phần mở rộng của da và là yếu tố quan trọng nhất giúp giữ cho mái tóc của chúng ta mềm mượt, mịn màng và tràn đầy sức sống.
Nếu bạn cũng cảm thấy xấu hổ với tình trạng ngứa da đầu của mình và không hiểu liệu có phải chỉ là gàu cũ đơn thuần đang làm phiền bạn hay điều gì đó hoàn toàn khác, thì hãy đi sâu vào để có tất cả câu trả lời.
Hãy tiếp tục đọc trước để hiểu tất cả các vấn đề về da đầu và cách chăm sóc bờm của bạn để chúng có độ bóng và khỏe mỗi ngày.
Mục lục:
Sự khác biệt giữa bệnh viêm da tiết bã và gàu
Viêm da tiết bã và Gàu là hai tình trạng mà da đầu của bạn có thể đang mắc phải và bạn có thể không hiểu căn bệnh nào đang làm phiền mình.
Anabel Kingsleymột chuyên gia về tóc và da đầu, nói rằng một số tình trạng da đầu có xu hướng giống nhau và việc chẩn đoán từng loại đòi hỏi kiến thức cẩn thận.
Dưới đây là một số điểm khác biệt chính giữa gàu và viêm da tiết bã có thể giúp bạn hiểu rõ hơn về tình trạng của mình:
Vảy trắng so với viêm
Trong khi gàu là sự hình thành của các vảy trắng, ngứa xuất hiện trên da đầu của bạn, thì sự hiện diện của các vảy dính và hơi vàng bám trên da đầu dẫn đến viêm và mẩn đỏ thường là dấu hiệu của viêm da tiết bã. Patricia Wexlermột bác sĩ da liễu có trụ sở tại New York và là người sáng lập của Wexler Dermatology, nói rằng trong khi gàu có xu hướng xuất hiện nhiều hơn, thì bệnh viêm da tiết bã lại có vảy.
Vùng chịu ảnh hưởng
Gàu luôn chỉ ảnh hưởng đến da đầu, trong khi viêm da tiết bã không chỉ ảnh hưởng đến da đầu mà còn ảnh hưởng đến các bộ phận cơ thể khác, bao gồm mặt, lông mày, tai và ngực. Theo một học, viêm da tiết bã ảnh hưởng đến khoảng 42% trẻ sơ sinh và gây ra những tác động xấu đến da mặt cũng như vùng quấn tã của trẻ. Cũng thế, cái nôi capmột tình trạng da cực kỳ phổ biến ảnh hưởng đến trẻ nhỏ, là do viêm da tiết bã.
Già đi
Trong khi Viêm da tiết bã chủ yếu tấn công ở trẻ sơ sinh và phổ biến hơn ở nam giới, gàu thường bắt đầu ở tuổi dậy thì và có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi.
Nguyên nhân gây ra gàu
Dưới đây là những thông tin chi tiết về gàu và tất cả các triệu chứng có thể giúp bạn hiểu liệu da đầu của bạn có đang bị gàu hay không:
Sản xuất quá mức bởi các tuyến bã nhờn
Theo Tiến sĩ Blair Murphy-Rose, một bác sĩ da liễu được hội đồng chứng nhận có trụ sở tại Midtown, Manhattan, sản xuất dầu dư thừa và bài tiết chất nhờn của các tuyến bã nhờn cùng với sự phát triển quá mức của nấm, đặc biệt là Malassezia. Cô ấy nói thêm rằng chất nhờn dư thừa do các tuyến tiết ra tạo ra một môi trường thuận lợi cho sự phát triển của nấm.
Căng thẳng
Hormone của chúng ta có xu hướng biến động mạnh do căng thẳng và lo lắng. Cả căng thẳng về thể chất do cơ thể chống chọi với bệnh tật, vừa trải qua phẫu thuật hoặc bệnh dài hạn, hoặc căng thẳng tâm lý do các vấn đề liên quan đến công việc hoặc cá nhân đều có xu hướng ảnh hưởng đến da đầu và dẫn đến gàu.
Phản ứng với các sản phẩm được truyền hóa chất
William Gaunitz, một nhà trichologist được chứng nhận chuyên về sức khỏe da đầu và sự phát triển của tóc, nói rằng việc làm trầm trọng thêm các sản phẩm chăm sóc da đầu và tóc được truyền một số hóa chất nhất định có thể gây ra phản ứng nghiêm trọng dẫn đến sự xuất hiện của vảy trắng trên da của bạn. Ông cũng tin rằng các yếu tố khác như tiền sử di truyền, sự khan hiếm của Vitamin D3 và chế độ ăn uống không cân bằng thường có thể gây ra gàu.
Nguyên nhân của bệnh viêm da tiết bã
Các nguyên nhân phổ biến nhất của viêm da tiết bã là:
Men
Sự hiện diện của một loại nấm men có tên là Malassezia trong da đầu của bạn với số lượng đáng kể có thể dẫn đến viêm và ngứa, hơn nữa gây ra viêm da tiết bã.
Khả năng miễn dịch yếu
Hệ thống miễn dịch bị tổn thương dễ bị nhiễm trùng nhanh chóng. Nếu bạn có hệ thống miễn dịch kém, da đầu của bạn có xu hướng bị viêm da gọi là viêm da tiết bã.
Di truyền học
Bạn có thể có nguy cơ cao bị viêm da tiết bã nếu tiền sử gia đình mắc bệnh.
Cholesterol
Sự hiện diện của nấm men Malassezia có thể dẫn đến sự phân hủy của chất béo trung tính trong máu, hơn nữa gây ra cholesterol cao. Thêm cholesterol có thể là nguyên nhân gây ra bệnh viêm da tiết bã.
Mẹo để ngăn ngừa gàu và viêm da tiết bã
Nếu tình trạng da đầu của bạn khiến bạn lo lắng và hoảng sợ, thì đây là một số mẹo có thể giúp bạn xoa dịu và giúp làm dịu da đầu:
Gội sạch da đầu bằng nước lạnh
Tắm nước nóng mang lại cảm giác khá tuyệt vời nhưng có thể hơi khắc nghiệt đối với da đầu của bạn. Gội đầu bằng nước lạnh hoặc nước ấm, bất kể thời tiết.
Cung cấp các chất cần thiết chăm sóc tóc của bạn với một loại dầu nhẹ nhàng
Dầu dưỡng tóc được biết là có tác dụng tái cân bằng độ pH của da đầu, đồng thời cung cấp dưỡng chất và dưỡng ẩm mạnh mẽ cho các lọn tóc của bạn. Tìm một dầu nhẹ nhàng và nhẹ nhàng cho tóc được làm giàu với các thành phần tự nhiên và không chứa hóa chất và thêm nó vào chế độ chăm sóc tóc của bạn.
Đi mua dầu gội có pha ACV
Một tìm kiếm chứng minh rằng nhờ đặc tính kháng nấm và kháng khuẩn, ACV hoạt động khá tốt trong việc chống lại gàu cũng như viêm da tiết bã nhờn. Nếu việc làm một công thức DIY khiến bạn cảm thấy quá sức, hãy thử Dầu gội ACV để làm sạch da đầu của bạn và để nó phát huy tác dụng của mình trên da đầu bị nhiễm trùng của bạn.
Thử dùng tinh dầu tràm trà
Theo một nghiên cứu được thực hiện vào năm 2002, Dầu cây chè– Sản phẩm được tưới máu có hiệu quả chống lại gàu và viêm da tiết bã nhờn. Lựa chọn tinh dầu trà và pha loãng nó với một số loại dầu khác; áp dụng nó lên da đầu của bạn để loại bỏ gàu.
Bổ sung vitamin D
Theo Viện Da liễu Hoa Kỳ, bổ sung Vitamin D làm chậm tốc độ phát triển nhanh chóng của các tế bào da thường dẫn đến gàu và viêm da tiết bã. Uống bổ sung Vitamin D là một cách khá hiệu quả để làm dịu da đầu đang bị đau của bạn.
Câu hỏi thường gặp (FAQ)
Những loại thực phẩm nào kích hoạt bệnh viêm da tiết bã?
Thịt và thực phẩm đã qua chế biến đã được nấu chín, đóng hộp, đông lạnh, sấy khô hoặc đóng gói có thể gây viêm da tiết bã.
Bạn có nên bôi dầu lên da đầu nếu bạn bị viêm da tiết bã?
Nếu bạn bị viêm da tiết bã, thoa dầu dưỡng tóc quá thường xuyên có thể là một ý kiến tồi. Tạo thói quen thoa dầu dưỡng tóc nhẹ nhàng lên da đầu nhưng không thường xuyên.
Tại sao tôi đột nhiên bị viêm da tiết bã?
Sự phát triển quá mức của nấm men Malassezia, một sinh vật sống trên bề mặt da, là nguyên nhân phổ biến nhất của bệnh viêm da tiết bã.
Mặc dù các vấn đề da đầu khác nhau như gàu và viêm da tiết bã có thể xuất hiện giống nhau trên bề mặt, nhưng chúng có những đặc điểm riêng biệt khi quan sát kỹ.
Những vấn đề này có thể khiến bạn lo lắng nhưng việc tuân theo phương pháp điều trị và biện pháp khắc phục phù hợp cùng với sự chăm sóc và yêu thương đúng cách có thể làm nên điều kỳ diệu.
Tuy nhiên, bạn nên xem xét bác sĩ da liễu nếu da đầu của bạn đang làm bạn quá nhiều vấn đề.
Chống lại các tình trạng da đầu tiềm ẩn mà bạn đang đối phó bằng cách làm theo các mẹo và thủ thuật tốt nhất.
Tham khảo thêm: https://trangtrinhamoi.com/
Tham khảo thêm: Chăm Sóc Sức Khỏe
